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Técnicas de afrontamiento para la ansiedad precompetitiva en futbolistas de divisiones formativas
dc.rights.license | Licencia Creative Commons Atribución – No Comercial – Sin Derivadas (CC BY-NC-ND 4.0) | es |
dc.contributor.advisor | Benchoam Abuelafia, Damián | |
dc.contributor.author | Bello Pagano, María Valentina | |
dc.contributor.author | Rossi Ojeda, María Eugenia | |
dc.date.accessioned | 2023-11-03T19:15:56Z | |
dc.date.available | 2023-11-03T19:15:56Z | |
dc.date.issued | 2022 | |
dc.identifier.uri | https://hdl.handle.net/10895/4516 | |
dc.description.abstract | El propósito de este trabajo final fue diseñar un proyecto de intervención que tiene como objetivo promover el entrenamiento de estrategias de afrontamiento, con el fin de prevenir y reducir los niveles de ansiedad precompetitiva en futbolistas de divisiones formativas. La intervención pretende llevarse a cabo en 9 sesiones de 30 minutos. El proyecto cuenta con tres fases: la diagnóstica, la de aplicación y la de evaluación. En la primera fase se explicarán los objetivos de la intervención a los deportistas que deseen participar y se les hará firmar un consentimiento informado. Asimismo se identificará los niveles de ansiedad de los jugadores a través del cuestionario CSAI-2R. En la segunda fase, se introducen cuatro técnicas de afrontamiento: visualización, respiración diafragmática, relajación de Jacobson y el autodiálogo. Finalmente, en la fase de evaluación, se aplica un cuestionario de satisfacción del proyecto de los deportistas y se vuelve a aplicar el CSAI-2R. Luego de presentar la estructura de la intervención, se plantea la reflexión final. | es |
dc.format.extent | 51 p. | es |
dc.format.mimetype | application/pdf | |
dc.language.iso | es | es |
dc.publisher | Universidad Católica del Uruguay | es |
dc.subject | Ansiedad | es |
dc.subject | Deportistas | es |
dc.subject | Fútbol | es |
dc.subject | Psicología del deporte | es |
dc.subject | Tesis de maestría (Psicología de la Salud y el Deporte) | es |
dc.title | Técnicas de afrontamiento para la ansiedad precompetitiva en futbolistas de divisiones formativas | es |
dc.type | Tesis de maestría | es |